衡量人们在智能手机上花费的时间曾经是一门不精确的科学，很大程度上取决于个人自我报告的准确性。

但是，当 Robert McKeever 和一位同事在 2017 年启动了一项智能手机使用情况研究时，他们将时间安排在苹果 iOS 的更新中，该更新首次跟踪了每周的屏幕使用时间。将参与者自我报告的屏幕时间与他们的实际使用时间进行比较并不令人震惊：研究中的大学生和年轻专业人士在移动设备上的时间都比他们想象的要多。

“但我们不太关心屏幕时间的漏报，而不是它与他们报告的幸福感之间的关系，”McKeever 说，他是新闻与大众传播学院研究健康和科学传播以及媒体研究的副教授。 . 他与该校前任教员 Mo Jang 合作开展了这项研究。

“如果你因为智能手机使用问题而感到沮丧，那将是一个令人担忧的发现。”

该研究确实揭示了媒体使用与感知幸福感之间的微小相关性。“但对我来说，”McKeever 说，“有趣的是，这种相关性在年龄较大的群体中更为明显——年轻的专业人​​士比大学生受到的影响更大。

“当然，这只是一项研究，但在大众媒体的历史上，任何新技术的负面后果总是被高估了。当它们第一次出现时，广播、电视和社交媒体各自引发了某种道德恐慌，担心它们对年轻人的影响。”

虽然需要更多的研究来确定智能手机屏幕时间和幸福感之间的负相关关系，但 McKeever 希望开展新的研究来检验媒体的积极潜力。

“这是一种道德要求，而不是研究要求，”他说，“但它可以帮助回答有关媒体和设备如何有助于积极影响社会心理结果的问题。”