大家好，小有来为大家解答以上的问题。山楂怎么吃降胆固醇，山楂怎么吃最好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、山楂的吃法有很多种，可以做成山楂片、山楂糕，也可以将干山楂泡水喝，但山楂的最佳吃法是用山楂煮粥。

2、山楂富含维生素、山楂酸、柠檬酸、苹果酸等。

3、以及多种矿物质，可以健胃，促进消化，改善睡眠。

4、山楂中的营养成分还具有降血脂、软化血管、防止动脉斑块形成、活血化瘀、预防心脑血管疾病的作用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。