​专家周五表示，低钠水平是老年人担忧的一个重要原因，并指出低钠水平会导致头痛、精神错乱、疲劳、烦躁、易怒和健忘。

钠有助于维持稳定的血压。它有助于平衡体内的液体，还有助于激活肌肉和神经。

低钠，即低钠血症，通常会对 60 岁以上的老年人造成严重的健康风险。

其风险因素包括肾衰竭、充血性心力衰竭、饮食中钠含量低、肺、肝和脑状况、荷尔蒙失调和内分泌系统、既往手术以及某些药物。

尽管这是一个普遍的问题，但人们对这一疾病缺乏认识，导致许多病例未被发现。健康专家表示，提高认识和及时干预对于解决钠缺乏症和提高老年人的健康至关重要。

浦那 Apollo Spectra 内科专家 Samrat Shah 向印度通讯社表示：“当血液中缺钠时，体内水分含量会增加，导致身体肿胀。由于体内钠含量低，患者可能会出现恶心、呕吐、头痛、精神错乱、疲劳、烦躁、易怒、健忘、嗜睡、肌肉无力、昏迷和癫痫等症状。”

“由于严重缺钠，一个人甚至可能陷入昏迷。这对大脑的影响最大，因为当大脑因过多水分而肿胀时，会导致记忆丧失，”他补充道。

“60 岁以上的老年人中，70% 的人都患有钠缺乏症。如果出现思维混乱、言语障碍、定向障碍、癫痫或昏迷等症状，应立即寻求建议，”他说。

研究表明，脱水、减少饮食中盐的摄入量、利尿剂、心脏病、慢性肾病和甲状腺功能减退等因素导致老年人缺钠病例激增。

赛义德 Zynova Shalby 医院内科专家 Urvi Maheshwari 向印度通讯社表示：“低钠血症在老年患者中更常见，因为这些患者由于长期服药，或患有慢性心脏、肝脏和肾脏疾病，体内水分滞留较多。”

医生补充道：“治疗方法是在专家指导下减少体内水分滞留，更换某些减少体内钠含量的药物，给患者增加盐摄入，静脉注射或口服钠。”

专家指出，提高认识和及时干预是克服钠缺乏症和改善老年人生活质量的关键。