大家好,小科来为大家解答以上问题。鱼腥草怎么吃功效最好,鱼腥草怎么吃很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
在我们了解了鱼腥草的副作用和功效之后,就该去鱼腥草怎么吃!看看了,这应该是很多朋友特别关心的问题!鱼腥草不仅可以泡水喝,还可以炒、煲汤、凉拌,各种烹饪方法都适用。边肖先给你介绍几种。
1.鱼腥草泡水。首先,你应该拿出30到60克的干鱼腥草,清洗干净,去除杂质。第二步,在干鱼腥草中加入开水,最好是刚烧开的水,然后盖上杯子,让它盖一会儿。
2.鱼腥草粥。煮粥:将鱼腥草加水煮沸取汁煮粥,或者在粥要煮的时候放一些鱼腥草在粥里,稍微煮一下就可以吃了。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。