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1、首先，把文章看一遍，记住主要内容和顺序。

2、然后，再看第二遍，抓住关键词，比如四字格，形容词。

3、然后，最后再看一遍，在脑海中形成画面，有助于背诵。

4、最后，你需要坚持不懈的努力，每天早晚多读书，多阅读，来训练你的记忆力。

5、我相信你也可以拥有速读和速记的技巧。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。