问问你自己，你拥有的每一件东西，我为什么要拥有它?

当你这样做时，你会对答案感到惊讶。

在我自己的生活中，这是一个“为什么?”的问题。这迫使我发现并评估许多最初导致我过度积累的不健康动机。一旦我了解了它们，我就更有能力克服它们。

例如，我选择最小化我家的第一个区域是我的壁橱。当我这样做时，我注意到各种不同的款式、颜色和款式的衣服，其中许多我不再穿了。

当然，我并不孤单——我们的许多衣橱里都塞满了我们不再穿的衣服。我们装得太满的壁橱与功能无关。

为什么我们拥有装满衣服的壁橱，而且比我们需要的还要多?是因为我们都爱它们，还是因为我们需要那么多衬衫或鞋子?不，当然不是。

我们购买它们是因为我们正在努力跟上不断变化的时尚——时尚行业告诉我们需要保持时尚的风格不断变化。

同样，当我们查看起居室时，我们会注意到货架上堆满了各种各样的装饰品和小摆设。为什么我们有它们?因为我们爱他们，他们讲述了我们的生活故事?半信半疑。

相反，我们购买它们是因为它们正在打折，它们与沙发相匹配，或者那些内置的架子上需要一些东西。

在每种情况下，我们都会购买并保留它们，不是因为它们有益于我们的生活，而是出于其他目的。

这个问题(为什么我有这个?)使整理过程更容易，并且对我们拥有的几乎所有物品都有好处：为什么我拥有这些 CD、那件家具、这些玩具、这些旧电子产品、那些书?一旦我们确定了为什么?我们现在更有能力回答什么?

问为什么?迫使我们面对动机和冲动的问题。它要求我们正视行为背后的原因。