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2024-05-21 00:20:17

糖尿病人可以吃哪些水果(糖尿病人可以吃水果有什么)

导读 欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。糖尿病人可以吃哪些水果,糖尿病人可以吃水果有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧...

欢迎观看本篇文章,小升来为大家解答以上问题。糖尿病人可以吃哪些水果,糖尿病人可以吃水果有什么很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、糖尿病患者可以吃的水果有西瓜、桃、梨、菠萝、草莓、樱桃、橄榄、苹果、柚子、番茄、黄瓜等。这种食物含糖量低。患者可以适当进食,不宜过量进食,以免血糖波动过大。

2、在两餐之间吃各种水果,但一定要少量摄入。服用后,试着在饭前检查血糖,看看我们摄入的水果是否影响血糖。建议不要直接吃太多水果,比如葡萄、葡萄干尽量少吃。另外,香蕉除了淀粉,果糖也比较多,要少量摄入。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。