随着年龄的增长，老年人的身体机能逐渐衰退，合理补充营养显得尤为重要。以下是根据市场需求和专家建议整理出的一份老年人补品排行榜，希望能帮助到更多家庭。

第一名：钙片 💪

随着年龄增长，骨质疏松成为困扰许多老人的问题。选择一款适合的钙片可以有效预防骨折风险，增强骨骼健康。但要注意，补钙的同时也要摄入足够的维生素D，以促进钙吸收哦！

第二名：鱼油 🐟

鱼油富含ω-3脂肪酸，对心血管健康有显著益处。它能降低胆固醇水平，减少心脑血管疾病的发生几率。对于长期高脂饮食或缺乏运动的老年人来说，鱼油是不错的选择。

第三名：蛋白粉 🥤

蛋白质是维持肌肉力量的关键元素。对于消化功能减弱、食欲下降的老年人而言，适量补充蛋白粉能够保证身体所需的基本营养。

第四名：维生素复合剂 🍎

老年人往往存在多种微量元素不足的情况，比如维生素B族、C等。服用综合维生素片可全面补充日常所需的微量营养素。

最后提醒大家，在选购任何保健品之前，请务必咨询医生或专业人士的意见，切勿盲目跟风购买！💖