月经是女性生理周期的重要标志，但有时少女可能会遇到月经推迟或不来的情况。这可能让家长和本人感到困惑和担忧。其实，月经不来的原因多种多样，有些是正常的生理现象，而有些则需要引起重视。

首先，青春期的少女身体正在发育，内分泌系统尚未完全成熟，这可能导致月经周期不稳定。其次，过度运动、营养不良或体重过轻也可能影响月经的正常来潮。此外，精神压力过大、情绪波动也是常见的诱因之一。如果排除了这些因素，月经长期不来，则需要及时就医检查是否存在多囊卵巢综合征或其他潜在疾病。

保持规律的生活作息、均衡饮食以及适当放松心情，对维持月经健康至关重要。如果问题持续存在，建议尽早就医咨询专业医生。月经健康关乎整体身体健康，不容忽视哦！💛