抑郁症是一种常见的心理疾病，但很多人可能并未意识到自己已经处于抑郁状态。以下是一些常见的表现症状，快来自测一下吧！👀

首先，情绪低落是抑郁症的重要标志之一。如果你长时间感到悲伤、空虚或绝望，请多加注意。其次，兴趣减退也是一个重要信号。无论是对平时喜欢的事物还是社交活动，都提不起劲，甚至觉得一切都索然无味。此外，睡眠问题也常伴随抑郁出现，比如失眠或者嗜睡，都会影响你的日常生活节奏⏰。

身体上的不适也可能与抑郁症有关，例如疲劳、食欲改变导致体重波动等。如果这些症状持续两周以上，并严重影响到工作和生活，建议尽快寻求专业心理咨询的帮助💡。记住，及时干预可以帮助你早日恢复健康💪！

请珍惜自己的心理健康，勇敢面对困难，身边的人永远支持着你！🌈