乳腺增生是一种常见的乳腺疾病,多见于育龄女性。其主要症状包括乳房胀痛、肿块感以及月经前症状加重等。部分患者可能还会感到乳头敏感或分泌物异常。虽然乳腺增生通常为良性病变,但定期检查仍十分重要,以排除其他潜在问题。
对于乳腺增生的治疗,首先需要调整生活方式,比如保持规律作息、避免高脂肪饮食和减少压力。中医认为乳腺增生与肝气郁结有关,因此可以通过中药调理和针灸改善症状。西医则倾向于通过激素调节药物来缓解不适。如果出现明显疼痛或肿块变化,建议及时就医,必要时进行超声检查或活检。
定期自我检查乳房也是预防乳腺增生的重要步骤。一旦发现异常,不要过度紧张,及时咨询专业医生即可。记住,健康的生活习惯和积极的心态是守护乳腺健康的最佳方式哦!❤️💪