🌟 科普时间：外阴部位出现小疙瘩可能由多种原因引起，比如毛囊炎、过敏反应或是其他皮肤问题。虽然这可能是小事，但也需要引起重视，避免自行挤压或忽视不管哦！如果伴随瘙痒、疼痛或其他不适感，建议尽快就医。

💡 自我护理小贴士：

1️⃣ 保持局部清洁干燥，选择透气性好的棉质内裤。

2️⃣ 避免使用刺激性强的清洁产品，温和护理才是王道。

3️⃣ 注意饮食清淡，减少辛辣刺激食物摄入。

🏥 何时需要看医生？ 如果疙瘩持续存在超过一周、变大或者伴随异常分泌物，请及时咨询专业医生，切勿拖延！健康第一，美丽第二！

记住，关爱自己的身体是一种责任，更是一种幸福！💪✨