体虱是一种寄生虫，通常藏匿于衣物或身体毛发中。它们会叮咬人体，导致瘙痒甚至皮肤感染。那么，我们该如何判断自己是否感染了体虱呢？

首先，观察是否有异常的瘙痒感。体虱叮咬后会在皮肤上留下红点或小包，尤其是腰间、腋下或腹股沟等部位。其次，检查贴身衣物或床单上是否有细小的白色颗粒，这可能是体虱的卵。此外，留意衣物缝线处或头发中是否能发现小虫子。

如果怀疑感染体虱，尽快清洗所有衣物、床单，并用高温消毒。同时，可使用含有杀虫成分的洗剂清洁皮肤。若情况严重，建议咨询医生，避免抓挠引发感染。

保持个人卫生是预防体虱的关键哦！💪