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2025-04-02 20:08:50

35度体温正常吗?✨身体温度知多少

导读 体温是衡量人体健康的重要指标之一,但很多人对正常体温范围并不了解。通常来说,成年人的正常体温一般在 36.1°C至37.2°C 之间。因此,...

体温是衡量人体健康的重要指标之一,但很多人对正常体温范围并不了解。通常来说,成年人的正常体温一般在 36.1°C至37.2°C 之间。因此,35度体温略低于正常范围,可能与环境温度、测量方式或个体差异有关。

如果只是短暂出现低体温,不必过于担心,比如刚从寒冷环境中进入温暖室内时,体温可能会暂时降低。但如果持续低体温伴随乏力、头晕等症状,则需及时就医检查,排除甲状腺功能减退或其他潜在疾病的风险。

保持健康的生活习惯非常重要,例如注意保暖、均衡饮食和规律作息。如果你对自己的体温有任何疑虑,不妨咨询专业医生,获取更准确的建议哦!💡

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