高血压和低血压都可能对健康造成影响，了解自己的血压是否在正常范围内至关重要！以下是各年龄段的血压参考值：

👶 婴儿及儿童

新生儿血压较低，随着年龄增长逐渐升高。一般而言，学龄前儿童收缩压（高压）约为90-110mmHg，舒张压（低压）约为60-75mmHg。

👩‍👧 青少年

青春期后血压接近成年人水平，收缩压通常为110-130mmHg，舒张压为70-85mmHg。

成年人的正常血压应低于120/80mmHg，而高于140/90mmHg则被认为是高血压。

老年群体由于动脉硬化等因素，血压标准可能略有调整，但需定期监测。

🌟 小贴士

保持健康的生活方式是关键：均衡饮食、规律运动、充足睡眠、减少压力、戒烟限酒。如果发现异常，请及时咨询医生哦！💪

记得每天关注自己的身体状态，健康生活从细节开始！💖