电解质紊乱不容忽视⚠️
血钾水平过低(低钾血症)确实可能对健康造成严重影响,甚至威胁生命😱。钾是维持人体正常生理功能的重要电解质之一,它参与肌肉收缩、心跳节律调节及神经信号传递等功能💪。当血钾浓度过低时,可能会导致肌肉无力、心律失常,严重情况下还可能出现心脏骤停的风险💔。
如果你经常感到疲倦乏力、肌肉酸痛或心跳异常,请及时就医检查 الإلك。日常生活中,注意均衡饮食,多摄入富含钾的食物如香蕉🍌、菠菜🥬等,有助于预防低钾血症。同时避免过度使用利尿剂和其他可能导致钾流失的药物,在医生指导下调整用药方案💊。
保持良好的生活习惯和定期体检才是远离疾病的关键🌟!