小说相关信息

书名：中国药膳食谱现代人饮食系列

作者：林清韵

出版时间：2023年10月

出版社：华夏文化出版社

书籍简介：

《中国药膳食谱现代人饮食系列》是著名作家林清韵创作的一部融合传统中医智慧与现代健康理念的小说。书中通过主人公叶清影的视角，讲述了她在都市生活中如何运用古老的药膳食谱来调理身体、平衡生活的故事。作品以细腻的笔触描绘了中药食材的神奇功效，同时展现了现代人在快节奏生活中对健康和幸福的追求。故事不仅充满温情，还蕴含着深刻的哲理，引导读者重新审视人与自然、人与食物之间的关系。

自编目录章节

第一部分：缘起

1. 第一章：初遇药膳

- 叶清影因一场意外开始接触药膳食谱。

- 她在一次饭局中偶然品尝到一道神奇的药膳，从而对这一领域产生了浓厚兴趣。

2. 第二章：传承与失落

- 清影得知家族曾有一本珍贵的药膳秘籍，但早已遗失。

- 为了追寻这份家族记忆，她踏上了一段探索之旅。

3. 第三章：初识师傅

- 在一座偏僻的小镇上，清影遇到了隐居多年的药膳大师沈老先生。

- 沈老先生决定收她为徒，并传授她药膳的核心技艺。

第二部分：实践与成长

4. 第四章：药食同源的秘密

- 清影学习了各种常见药材的基本属性及其搭配原则。

- 她尝试制作第一道药膳——枸杞红枣茶，并成功治愈了母亲的失眠症。

5. 第五章：都市里的实验

- 回到城市后，清影开设了一个小型药膳体验馆。

- 她通过朋友间的口碑传播，逐渐吸引了越来越多的人关注药膳文化。

6. 第六章：挑战与质疑

- 面对某些权威医生的批评，清影坚持自己的信念。

- 她用事实证明了药膳在改善慢性疾病方面的独特价值。

第三部分：突破与新生

7. 第七章：秘密配方的发现

- 清影终于找到了那本传说中的家族秘籍，并从中解开了许多谜团。

- 她意识到，这些古老的药膳方子背后隐藏着深厚的文化底蕴。

8. 第八章：药膳大赛

- 清影代表中国参加了国际性的药膳比赛。

- 她凭借一道结合东西方特色的创新药膳赢得了冠军，成为全球瞩目的焦点人物。

9. 第九章：回归初心

- 赛后，清影选择回到故乡继续推广药膳文化。

- 她开办了一家公益性质的药膳学校，帮助更多普通人学会利用天然食材养生。

第四部分：尾声

10. 第十章：传承的力量

- 清影的学生们纷纷继承她的衣钵，在全国各地传播药膳知识。

- 她也完成了人生的一个重要阶段，将更多的精力投入到家庭和写作之中。

11. 第十一章：未来的希望

- 清影展望未来，期待药膳文化能够被更多人接受并发扬光大。

- 她坚信，只要用心去感受自然馈赠的恩惠，每个人都能拥有更加美好的生活。

附录：经典药膳方子精选

- 包括书中提到的主要药膳配方及其制作方法。

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这部小说既是一部关于美食与健康的温馨故事，也是一次对中国传统文化的深刻致敬。通过叶清影的成长历程，读者可以感受到药膳文化的魅力，同时也能获得实用的生活启示。