小暑（Xiaoshu）是中国二十四节气中的第十一个节气，通常出现在公历7月6日至8日之间。小暑的到来标志着夏天的炎热正式拉开帷幕。“暑”意为炎热，而“小”则意味着这种炎热还未达到顶峰，真正的酷热还在后头呢！💦

这个时节，太阳直射点逐渐北移，气温开始攀升，但还未到一年中最热的时候。不过，对于生活在南方的朋友来说，潮湿的空气加上高温，已经让人感觉像是置身蒸笼之中。因此，小暑期间防暑降温成为生活的重要课题。建议大家多喝水、避免长时间暴晒，并适当食用清凉解暑的食物，如西瓜、绿豆汤等。🍉🍹

此外，民间也有许多与小暑相关的习俗，比如吃饺子、喝羊汤等，旨在通过饮食调节身体状态，以应对即将到来的盛夏挑战。💪🌈