白细胞低（医学上称为白细胞减少症）可能由多种原因引起，了解其背后的原因对于及时干预至关重要。首先，感染是常见的诱因之一，尤其是病毒感染如流感或肝炎，会抑制骨髓中白细胞的生成。其次，某些药物也可能导致白细胞数量下降，例如化疗药物或抗生素。此外，自身免疫性疾病也是潜在原因之一，当免疫系统错误地攻击自身的白细胞时，就会引发白细胞减少。

营养不良同样不可忽视，缺乏维生素B12、叶酸等关键营养素会影响造血功能。血液疾病如再生障碍性贫血或骨髓增生异常综合征也会干扰白细胞的正常生成。值得注意的是，放射线暴露和某些化学物质接触也可能对骨髓造成损害。

如果发现自己存在白细胞偏低的情况，建议尽早就医检查，明确病因后采取针对性治疗措施。保持健康的生活方式和均衡饮食也有助于改善这一状况。