蜂蜜不仅是一种美味的天然食品，还具有极佳的护肤效果。蜂蜜面膜因其简单易做、成本低廉而受到许多人的喜爱。以下是制作蜂蜜面膜的具体步骤和相关注意事项。

首先，准备所需材料：一勺纯天然蜂蜜（最好是有机蜂蜜），以及少量温水或牛奶（可选）。将蜂蜜倒入干净的小碗中，如果觉得质地较稠，可以加入少量温水或牛奶调稀，这样更容易涂抹在脸上。接着，用手指或柔软的刷子均匀地将混合物涂在清洁后的面部肌肤上，避开眼周区域。保持敷面膜的时间为15-20分钟，让皮肤充分吸收蜂蜜中的营养成分。最后，用温水洗净面膜，再用柔软的毛巾轻轻拍干脸部即可。

蜂蜜面膜的主要功效在于保湿滋润、抗菌消炎和促进伤口愈合。它适合各种肤质使用，尤其是干燥肌和敏感肌。坚持定期使用，不仅能改善肤色暗沉，还能使肌肤更加柔嫩光滑。不过需要注意的是，对蜂蜜过敏的人群应避免使用，以免引发不适反应。