儿子天天闹腾，让家长头疼不已。如何应对这样的情况呢？首先，父母需要保持冷静，不要被孩子的情绪牵着走。试着了解孩子的需求，是因为缺乏关注还是身体不适？如果是因为精力过剩，可以安排一些体育活动或游戏来消耗他的能量。

其次，制定明确的规则和作息时间表。让孩子知道什么是可以接受的行为，什么是不可逾越的底线。同时，通过奖励机制鼓励他遵守规矩。比如完成任务后给予小奖励，慢慢培养他的自律能力。

此外，与孩子进行有效沟通也非常重要。耐心倾听他们的想法，用同理心去理解他们的情绪。当孩子感受到被尊重时，往往更愿意配合大人的安排。

最后，作为家长也需要学会适当放手，给孩子一定的自由空间。这样不仅能减轻自己的压力，还能促进亲子关系更加和谐。总之，面对调皮捣蛋的孩子，耐心和智慧缺一不可！