首页 > 美食 > > 正文
2025-04-20 12:43:39

🌟蒜蓉通菜的做法🌿

导读 今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉通菜!✨这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的通菜一把和大蒜几瓣,先...

今天给大家分享一道简单又美味的家常菜——蒜蓉通菜!✨这道菜色香味俱全,非常适合忙碌的工作日。首先准备好新鲜的通菜一把和大蒜几瓣,先把通菜清洗干净,去掉老叶和硬梗,切成适口长度备用。接着将大蒜剁成蒜蓉,越细越好,这样炒出来的味道更均匀。

热锅凉油,油温五成热时放入蒜蓉爆香,顿时满屋飘香,让人垂涎欲滴!🔥倒入通菜快速翻炒,加入少许盐调味,保持大火快炒,这样能保证通菜翠绿爽脆。大约两分钟后即可出锅,装盘时可以撒上一点点红椒丝点缀,颜值瞬间up!

这道菜不仅操作简单,而且营养丰富,富含维生素的通菜搭配浓郁的蒜香,简直是绝配!😋快来试试吧,保证让你吃一次就爱上!🍴💕