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2025-04-20 00:41:34

🌿白果煲土鸡🍂

导读 秋天到了,最适合炖上一锅暖胃又滋补的白果煲土鸡!鸡肉鲜嫩多汁,白果清香甘甜,两者结合简直是绝配。✨首先准备好新鲜的土鸡和白果,土鸡...

秋天到了,最适合炖上一锅暖胃又滋补的白果煲土鸡!鸡肉鲜嫩多汁,白果清香甘甜,两者结合简直是绝配。✨

首先准备好新鲜的土鸡和白果,土鸡要提前用清水浸泡去血水,这样炖出来的汤更清澈。将土鸡切块后焯水,去掉浮沫,然后放入砂锅中,加入姜片和料酒去腥提香。接着倒入清水,水量要一次性加足,避免中途频繁添加影响口感。🔥

等水开后转小火慢炖约1小时,这时再加入剥壳的白果。白果不仅营养丰富,还能让整道菜更加清润可口。继续炖煮半小时左右,直到鸡肉完全熟透,汤汁浓郁金黄。最后撒点葱花点缀,香气四溢,让人垂涎欲滴!🍚

这道白果煲土鸡,不仅味道绝佳,还富含蛋白质和多种维生素,特别适合秋冬进补哦~💛