导读 一道简单又美味的家常菜来啦!今天教大家做一道清蒸蒜泥茄子,色香味俱全,绝对是餐桌上的亮点!😋首先准备好食材:新鲜的长茄子2根、大蒜5...
一道简单又美味的家常菜来啦!今天教大家做一道清蒸蒜泥茄子,色香味俱全,绝对是餐桌上的亮点!😋
首先准备好食材:新鲜的长茄子2根、大蒜5瓣、生抽2勺、香醋1勺、糖少许、香油几滴,还有适量的盐和葱花。食材准备齐全后,先将茄子洗净切成长条状,放入盘中备用。接着把大蒜剁成蒜泥,放在小碗里,加入生抽、香醋、糖和香油调成酱汁。🍳
接下来就是关键步骤了!把切好的茄子放入蒸锅中,大火蒸8-10分钟,直到茄子变软熟透。蒸好后倒掉多余的水分,淋上调好的蒜泥酱汁,再撒上葱花点缀。最后,起锅烧热一点油,浇在茄子上,瞬间香气四溢!🔥
这道清蒸蒜泥茄子不仅做法简单,而且健康低脂,非常适合家庭日常餐桌上哦!赶紧试试吧!🍴✨