夏天是榴莲飘香的季节，但很多人吃完果肉后就直接丢掉榴莲核，其实它也是一种营养丰富的食材哦！首先，榴莲核可以用来煲汤，简单又美味。将榴莲核煮熟后剥皮，再搭配排骨、红枣和枸杞一起炖煮，不仅味道浓郁，还能补血养颜呢！记得先将榴莲核煮至软烂，这样口感会更好。🌟

除了煲汤，榴莲核还可以做成甜品。比如，把煮熟的榴莲核捣碎，加入牛奶和糖，搅拌均匀后放入冰箱冷藏，就能得到一款独特的榴莲核布丁。入口即化的布丁带着淡淡的榴莲香味，简直是夏日里的小确幸！🍮🍴

不过要注意，榴莲核虽好，但也别贪多，适量食用即可。快试试这些新奇的吃法吧，让你的榴莲体验更加丰富多样！😉