🌿 夏日炎炎，喝一杯清新的苋菜汁绝对是解暑的好选择！不仅颜色诱人，而且营养丰富，非常适合全家享用。今天就跟着美食杰一起学习这道简单又美味的苋菜汁吧！✨

第一步，准备好新鲜的苋菜，洗净后焯水几分钟，去除草腥味。然后将焯好的苋菜放入搅拌机中，加入适量清水和一小勺蜂蜜，增加甜味。如果喜欢更浓郁的口感，可以加点姜片或柠檬片提味哦🍋。

接着，启动搅拌机打成细腻的汁液，用细网筛过滤掉残渣，确保口感顺滑。最后，倒入杯中即可饮用。如果想让味道更有层次感，还可以撒上一些坚果碎或者薄荷叶装饰，瞬间提升颜值～🍴

这杯苋菜汁不仅制作方便，还能帮助排毒养颜，特别适合忙碌的现代生活。快动手试试吧，让你的餐桌多一份清新与健康！🌱💕