炎炎夏日,来一道清爽又美味的蚝油牛肉炒苦瓜吧!这款菜色香味俱全,既保留了苦瓜的清脆口感,又融入了牛肉的鲜嫩与蚝油的独特香气,绝对是家常餐桌上的亮点菜肴。😊
首先,准备好新鲜的食材:牛肉切片、苦瓜切片备用。记得用盐水浸泡苦瓜片刻,这样可以去除部分苦味哦!接着,将牛肉用少许生抽、淀粉腌制,使其更加滑嫩入味。✨
热锅凉油,先爆香姜蒜,再下牛肉翻炒至变色,随后加入苦瓜快速翻炒。此时,倒入适量蚝油提鲜,轻轻搅拌均匀,让每一口食材都裹上浓郁酱汁。🔥最后撒上葱花点缀,一盘色香味俱佳的蚝油牛肉炒苦瓜就完成啦!😋
这道菜不仅简单易做,还富含营养,非常适合家庭聚餐或日常饮食。快来试试吧,保证让你吃得开心又健康!💖