想要滋补又美味？试试这道花胶炖鸡汤吧！花胶富含胶原蛋白，搭配鸡肉炖煮，营养满分，简直是美容养颜的绝佳选择！💛

首先准备食材：新鲜花胶、土鸡、红枣、枸杞和姜片。先把花胶提前泡发一夜，清洗干净备用。鸡肉切块后焯水去腥，再用清水冲洗干净。一切准备就绪后，将所有材料放入炖盅中，加入适量清水，盖上盖子。炖盅放入蒸锅，隔水炖煮约2小时。最后5分钟可加入红枣和枸杞，增加甜香口感。⏰

出锅前撒点盐调味即可！一碗热腾腾的花胶炖鸡汤端上桌，香气四溢，汤汁清澈透亮，喝上一口暖胃又暖心。🍹💕 这款汤不仅适合秋冬进补，也是一家人共享健康的好选择哦！🌟

花胶炖鸡汤 家常滋补 养生美食 🍲🌸