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2025-04-10 00:18:14

🌿🍴 早午餐色拉这样做,简单又健康! 🥗✨

导读 想在周末享受一份既营养又美味的早午餐?那就试试这款简单易做的早午餐色拉吧!🌟无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,它都能成为你的完美选...

想在周末享受一份既营养又美味的早午餐?那就试试这款简单易做的早午餐色拉吧!🌟无论是忙碌的工作日还是悠闲的周末,它都能成为你的完美选择。跟着步骤一起动手,轻松搞定美味又健康的餐点吧!

首先准备好食材:新鲜的生菜、胡萝卜丝、小番茄、黄瓜片,还有你喜欢的蛋白质来源,比如鸡胸肉或者煮鸡蛋。别忘了撒上一些坚果碎和奶酪丁,增加口感层次哦!🧀🥜

接着调制酱汁:橄榄油、柠檬汁、盐和黑胡椒混合搅拌均匀,淋在色拉上轻轻拌匀。如果你喜欢甜一点的味道,可以加入一点点蜂蜜提味。🍯🍋

最后摆盘装饰,让这道色拉看起来更加诱人。搭配一杯热咖啡或果汁,开启元气满满的一天!☕🍹

快试试吧,戈凡松家常版早午餐色拉,简单又美味!😋🍴