准备阶段 🍎🥛
想要用电饭锅自制酸奶,首先需要准备好材料:新鲜牛奶一升、原味酸奶两勺(作为发酵剂)。选择全脂牛奶口感更佳,而酸奶菌种一定要含有活性益生菌哦!此外,别忘了清洁所有工具和容器,确保无油无水,以免影响发酵效果。
制作步骤 🕒🔥
第一步,将牛奶倒入锅中加热至40℃左右,温度不宜过高,否则会杀死乳酸菌。第二步,加入两勺酸奶搅拌均匀后倒入干净的电饭锅内胆。第三步,开启电饭锅的“保温”模式,保持恒温8小时左右。最后一步,观察酸奶凝固程度,如果达到理想状态即可取出冷藏数小时,让味道更加浓郁。
小贴士 📝💡
自制酸奶不仅健康低脂,还能自由添加水果或坚果提升风味。但需要注意的是,电饭锅发酵过程中尽量避免频繁开盖检查,这样会影响发酵效果哦!快来试试吧,享受DIY的乐趣~💪🌟