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2025-04-05 03:11:55

🌟豆皮炒木耳这样做超美味😋

导读 提到家常菜,怎么能少了简单又营养的豆皮炒木耳呢?这道菜不仅颜色搭配好看,还富含蛋白质和膳食纤维,绝对是健康餐桌上的一颗小明星✨!首...

提到家常菜,怎么能少了简单又营养的豆皮炒木耳呢?这道菜不仅颜色搭配好看,还富含蛋白质和膳食纤维,绝对是健康餐桌上的一颗小明星✨!

首先准备好食材:新鲜木耳一朵、豆皮一张、青椒半个、红椒半个,还有大蒜几瓣。先把木耳泡发洗净,撕成小朵;豆皮切成长条;青红椒切丝备用。接着热锅凉油,放入蒜片爆香,再加入木耳翻炒片刻,听到“滋啦”声就知道它开始释放香气啦🍲!然后下入豆皮和彩椒丝,快速翻炒均匀,最后加点盐、酱油调味即可出锅。

这道菜清淡爽口,豆皮Q弹有嚼劲,木耳滑嫩多汁,每一口都让人回味无穷。无论是搭配米饭还是作为下酒菜都非常合适。快动手试试吧,给自己和家人一份健康与快乐双重加持的美食体验吧~🍴💕