秋天干燥，最适合来一碗滋润的银耳雪梨百合汤。✨首先准备好食材：干银耳一朵、雪梨两个、新鲜百合适量，还有枸杞几颗。先把银耳泡发撕成小朵，雪梨去皮切块备用。💡接下来，在锅中加入清水，放入银耳和雪梨，大火煮开后转小火慢炖半小时。这个时候，你会发现汤汁变得浓稠洁白，像牛奶一样。💛再加入新鲜百合继续炖煮15分钟，最后撒上枸杞点缀即可。

这碗汤不仅颜值在线，味道更是清甜爽口。❄️雪梨的清脆、百合的香甜、银耳的滑嫩，每一口都让人感到满足。最重要的是，它能帮助我们润肺止咳、美容养颜，简直是秋冬必备的养生佳品！🍂快来试试吧，给家人一份温暖的关怀～❤️