忙碌的工作日，来一份简单又营养的彩蔬焖饭吧！不仅省时省力，还能让餐桌充满缤纷色彩～ 🍚

首先准备食材：大米、胡萝卜切丁、青椒丝、玉米粒和豌豆，再加点洋葱碎提香。把这些五颜六色的蔬菜准备好后，放入电饭煲中，与洗净的大米混合均匀。倒入适量清水，水量以刚好没过食材为宜。接着加入少许盐、橄榄油，以及你喜欢的调味料，比如生抽或者咖喱粉，增加风味层次。按下煮饭键，等待香气四溢的那一刻！⏰

当米饭煮好后，打开盖子，一股清新的蔬菜香味扑鼻而来，红橙黄绿交织，仿佛阳光洒满桌面。用勺子轻轻翻拌，让每一粒米都裹上自然的鲜甜滋味。搭配一碗热汤或一杯果汁，就是一顿完美的健康餐啦！🍴✨

快动手试试吧，给自己和家人一个惊喜～