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2025-04-04 03:06:11

🌟打印清蒸茄子的做法 🌟

导读 💕家常美食爱好者们,今天给大家分享一道简单又美味的清蒸茄子做法!💖这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚...

💕家常美食爱好者们,今天给大家分享一道简单又美味的清蒸茄子做法!💖这道菜色香味俱佳,营养丰富,非常适合忙碌的工作日或是周末的家庭聚餐哦~Knife and cutting board in hand, let's get started!🍴

先把新鲜的长茄子洗净,切成均匀的条状或片状,放入盘中。记得用清水稍微浸泡一下,防止氧化变黑哦!💦接下来撒上适量盐,腌制约15分钟,帮助茄子释放多余水分。Salt is the key to enhancing flavor!调味的艺术就在于此~

腌好后,将茄子轻轻挤去水分,摆放在盘中。然后淋上少许生抽和香油,再撒上葱花和蒜末,增添香气。🌶️最后放入蒸锅,大火蒸8-10分钟即可出锅。看着热腾腾的茄子,是不是很有食欲呢?🍴

简单几步就能搞定,快来试试吧!😋清蒸茄子不仅健康低脂,还保留了茄子本身的鲜美,绝对是素食爱好者的首选!🌱🌈