🌸 准备材料

想要制作美味的牛奶桃胶，你需要准备好桃胶、纯牛奶、冰糖和清水。桃胶需要提前泡发，一般需要6-8小时，直到它变得晶莹剔透，口感Q弹。泡发后清洗干净，去掉杂质。

🍵 制作步骤

首先，在锅中加入清水和泡发好的桃胶，用中小火煮约30分钟，让桃胶充分释放胶质。接着，倒入适量牛奶和冰糖，继续小火慢炖15分钟，这样可以让牛奶与桃胶完美融合，甜度也恰到好处。最后，关火放凉，一碗香浓顺滑的牛奶桃胶就完成啦！

🍮 营养价值

桃胶富含胶原蛋白，搭配牛奶中的优质蛋白，不仅口感细腻，还能滋润肌肤，美容养颜。偶尔来上一碗，既健康又暖心，简直是秋冬季节的最佳选择！🌟

记得趁热享用，感受这份温暖甜蜜哦～💖