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2025-04-03 11:31:54

🌸清香舒喉薄荷粥这样做,简单又健康!🍃

导读 薄荷不仅有清新的香气,还能帮助缓解喉咙不适,特别适合忙碌了一天后享用。今天就教大家如何制作这道美味的薄荷粥!🍚首先准备材料:新鲜薄...

薄荷不仅有清新的香气,还能帮助缓解喉咙不适,特别适合忙碌了一天后享用。今天就教大家如何制作这道美味的薄荷粥!🍚

首先准备材料:新鲜薄荷叶 handful,大米适量,清水适量,少许冰糖。💡

步骤如下:

1️⃣ 大米淘洗干净后加水煮成稀粥。

2️⃣ 粥快熟时加入洗净的薄荷叶,继续煮约5分钟,让薄荷的清香充分融入粥中。

3️⃣ 最后根据个人口味加入冰糖调味即可。

一碗热腾腾的薄荷粥端上桌,淡淡的绿意让人眼前一亮,轻轻喝上一口,清凉感直达喉咙,仿佛夏日微风拂面。🍃✨

快来试试吧,给自己和家人一份清新呵护!💛