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2025-04-02 05:25:24

凉拌蒿菜的做法 🍃🌿

导读 春天来了,田野里的蒿菜也迎来了最佳采摘期。蒿菜不仅清香扑鼻,还富含多种营养成分,是一道非常健康的时令菜肴。今天就来教大家如何制作一...

春天来了,田野里的蒿菜也迎来了最佳采摘期。蒿菜不仅清香扑鼻,还富含多种营养成分,是一道非常健康的时令菜肴。今天就来教大家如何制作一道简单又美味的凉拌蒿菜,快来一起试试吧!🌱✨

首先,准备好新鲜的蒿菜,将其清洗干净后焯水。焯水的时间不宜过长,保持蒿菜翠绿的颜色和脆嫩的口感。捞出后迅速放入冷水中浸泡,这样可以锁住其鲜嫩的质地。接着,将蒜末、辣椒粉、少许盐和醋混合成调味汁,这将是整道菜的灵魂所在。🌶️🍋

第三段:最后一步是将冷却后的蒿菜与调味汁充分拌匀,让每一片叶子都裹上浓郁的味道。装盘时,可以撒上一些芝麻或香菜作为点缀,提升视觉效果的同时也让味道更加丰富。一道清新爽口的凉拌蒿菜就完成啦!🎉🍴

快来试试这道健康又美味的凉拌蒿菜吧,让你的餐桌增添一抹春日的生机!🌸🍚