炎炎夏日,来一杯清爽的蜂蜜柠檬水再适合不过了!🍋✨今天就手把手教你制作这杯清新又健康的饮品~首先准备好新鲜的柠檬和优质蜂蜜,当然别忘了清水哦!💦
第一步:清洗柠檬 🌿
将柠檬用盐搓洗干净,这样能去除表面的蜡质,让口感更佳。洗净后切成薄片备用,记得去掉籽,以免影响口感哦~
第二步:调制蜂蜜水 💧
取一个玻璃杯,倒入温水(温度约40℃),这样既能保护蜂蜜的营养成分,又能快速溶解蜂蜜。加入两大勺蜂蜜,搅拌均匀,直到完全融化。
第三步:加入柠檬片 🍋
将切好的柠檬片放入蜂蜜水中,轻轻搅拌几下。喜欢酸一点的朋友可以多加几片柠檬哦!
最后一步:冷藏or即刻享用 🥤
如果时间允许,可以将调好的蜂蜜柠檬水放入冰箱冷藏1小时,冰镇后饮用更爽口!或者直接趁热喝,暖胃又舒畅~
小贴士:蜂蜜柠檬水不仅美味,还能美容养颜、润喉止咳,每天一杯让你活力满满!🍹✨
蜂蜜柠檬水 夏日必备 健康饮品