吊瓜,又名栝楼,是一种营养价值极高的食材,其丝滑爽口的口感更是让人欲罢不能!今天就来教大家如何制作一道简单又美味的香辣凉拌吊瓜丝吧!😋
首先,准备好新鲜的吊瓜,去皮后切成细丝,放入沸水中焯烫约1分钟,捞出过冷水保持脆嫩口感。接着,将蒜末、辣椒粉和芝麻混合,用热油浇上激发出香味,再加入酱油、醋、糖调成酱汁。💃
将调好的酱汁倒入吊瓜丝中,轻轻拌匀,让每根吊瓜丝都裹满调料。最后撒上一些葱花点缀,一盘色香味俱佳的香辣凉拌吊瓜丝就完成啦!✨
这道菜不仅开胃解腻,还富含多种维生素,非常适合夏日食用。快动手试试吧,保证让你吃一次就爱上!🍴💕