寒冷的冬日里,来一杯热腾腾的红糖鸡蛋水,不仅暖胃还能补充能量!这款饮品简单易做,却充满温暖与幸福感~💕
首先准备好食材:一颗新鲜的鸡蛋🥚、适量红糖🍬和一杯温水。(建议使用温水以免破坏营养成分哦!)接下来按照以下步骤操作:
1️⃣ 把鸡蛋打入碗中,用筷子轻轻搅散,让蛋液均匀分布;
2️⃣ 在锅中加入适量温水,放入红糖,小火加热至红糖完全融化,散发出诱人的甜香;
3️⃣ 将打好的鸡蛋液缓缓倒入锅中,边倒边搅拌,防止结块形成小疙瘩;
4️⃣ 等液体再次沸腾后关火,一碗香甜可口的红糖鸡蛋水就完成啦!
这道饮品富含蛋白质和微量元素,尤其适合早晨喝一杯提神醒脑,或者睡前喝帮助放松身心。无论是为自己还是家人准备,都是一份贴心的小确幸~💛
快动手试试吧!😋✨