导读 秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天教大家做一道美味又养生的花生猪肚汤💛。这道汤不仅味道鲜美,还能暖胃健脾,特别适合秋冬季节...
秋天到了,天气渐凉,正是进补的好时节!今天教大家做一道美味又养生的花生猪肚汤💛。这道汤不仅味道鲜美,还能暖胃健脾,特别适合秋冬季节饮用。
首先准备食材:新鲜猪肚一个、花生一小把、姜片几片、红枣几颗和适量盐。先把猪肚清洗干净,可以用面粉和醋反复搓洗,去除异味。然后将花生提前泡水备用。接着将处理好的猪肚切块,与花生一起放入锅中,加入足够的清水。大火煮沸后撇去浮沫,转小火慢炖1-2小时。期间可以加入姜片和红枣提香增味。最后根据个人口味加盐调味即可。一碗热腾腾的花生猪肚汤就完成啦!🍲
快来试试吧,让你的家人喝出幸福感❤️!