🌿清爽开胃的黑木耳料理，绝对是夏日餐桌上的明星菜品！不仅口感脆嫩，还富含膳食纤维和多种营养元素，对健康特别有益哦～想学怎么做吗？🌟

首先，准备好新鲜的黑木耳（干木耳需提前泡发）。将泡好的黑木耳清洗干净，撕成小朵备用。接着，准备一些胡萝卜丝、黄瓜丝作为配菜，增加色彩和口感层次。调味料也很简单：蒜末、香醋、生抽、糖和少许盐即可。😋

热锅凉油，爆香蒜末后加入黑木耳快速翻炒，再倒入调好的酱汁拌匀，最后撒上葱花点缀。一道色香味俱佳的爽口黑木耳就完成啦！🥒🥕木耳的脆爽搭配酱汁的酸甜，简直是绝配，让人食欲大增！快试试吧，给家人带来一份清新美味！🍴💕