导读 🌱【准备食材】首先准备好新鲜的青椒和毛豆,青椒翠绿欲滴,毛豆粒粒饱满,真是夏日里的清爽组合!再备上一些蒜末、盐和食用油,简单几样就...
🌱【准备食材】首先准备好新鲜的青椒和毛豆,青椒翠绿欲滴,毛豆粒粒饱满,真是夏日里的清爽组合!再备上一些蒜末、盐和食用油,简单几样就能做出美味佳肴。
🔥【烹饪步骤】第一步,将毛豆剥壳后清洗干净,青椒切块备用。锅中加水烧开,放入毛豆焯水2-3分钟,捞出沥干水分。接着热锅凉油,爆香蒜末,倒入青椒翻炒至微软,再加入焯好的毛豆,大火快速翻炒均匀。最后撒入适量盐调味,一盘色香味俱全的青椒毛豆就完成啦!
🍴【小贴士】为了让毛豆更加入味,可以提前用少许盐腌制几分钟;青椒不要炒得太软,保持脆嫩口感更佳哦!这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,非常适合家庭日常餐桌。快动手试试吧,让家人品尝这份清新美味!😋