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🌸海底椰&鳄鱼肉汤止咳润肺气管炎必备!🌿

发布时间:2025-04-01 00:48:44来源:

咳嗽不止?喉咙干痒?试试这道【海底椰&鳄鱼肉汤】吧!不仅味道鲜美,还能帮助缓解气管炎症状哦~💖

首先准备好食材:新鲜的鳄鱼肉500g、海底椰适量、红枣6颗、枸杞一小把、姜片几片和清水即可。先把鳄鱼肉洗净焯水去腥,再将所有材料放入炖盅中,加入足量清水。炖煮时间至少需要2小时,让汤汁充分释放营养~💛

炖好后揭开盖子,浓郁的香气扑鼻而来,喝上一口温暖身心!这款汤品富含胶原蛋白与多种微量元素,对改善呼吸道问题特别有效。无论是秋冬季节干燥引起的咳嗽,还是慢性支气管炎患者,都非常适合饮用~🌊

快动手试试吧!记得分享给家人朋友,一起享受这份健康美味!✨

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