寒冷的冬日，来一碗暖暖的海带花生煲猪蹄再合适不过啦！不仅味道鲜美，还富含胶原蛋白和营养哦～ 👨‍🍳

首先准备食材：新鲜猪蹄两只、干海带一段、花生一小碗、生姜几片、料酒适量以及盐少许。将猪蹄洗净后焯水去腥，捞出备用；海带泡发切块，花生提前浸泡半小时。接着，把所有材料放入砂锅中，加入清水没过食材。大火煮沸后转小火慢炖两小时，期间记得撇去浮沫，让汤汁更加清澈。最后加入姜片和调味料，继续炖煮半小时即可。✨

这道汤色泽金黄，香气扑鼻，喝上一口，满嘴胶原蛋白，美容养颜又滋补身体！快动手试试吧，给家人带来温暖与健康～ ❤️