🌿今天给大家分享一道简单又美味的甜品——山药甜点!山药不仅营养丰富,还具有健脾养胃的功效,特别适合家庭制作。准备一根新鲜的山药,去皮后切成小块,放入蒸锅中蒸熟。等待的过程中,可以准备一些红枣和枸杞,这些食材不仅能增加甜品的颜值,还能提升营养价值哦!✨
🍯将蒸好的山药捣成泥状,加入适量的蜂蜜搅拌均匀,这样可以让山药更加香甜可口。接着,将红枣切片,与枸杞一起撒在山药泥上。如果喜欢更丰富的口感,还可以加入少量坚果碎,比如核桃或杏仁,增加风味层次。把所有材料混合好后,放入冰箱冷藏半小时,让味道更加融合。
第三段:🍰最后,取出装盘,这道甜品山药就完成了!端上桌时,看着晶莹剔透的山药泥搭配鲜艳的红枣和枸杞,是不是很有食欲呢?这道甜品不仅颜值高,而且健康低脂,无论是作为下午茶还是饭后甜点都非常合适。快动手试试吧,给家人带来一份甜蜜的惊喜!💖