早餐吃什么？来份五谷煎饼果子吧！😋 这款煎饼不仅健康营养，还超级美味，快来跟着步骤一起动手做吧～

首先准备食材：五谷杂粮粉（可以是小米、玉米、黑米等混合）、鸡蛋、葱花、甜面酱、薄脆或者油条、生菜叶。🌱 把五谷杂粮粉加水调成糊状备用，平底锅预热后刷一层薄油，舀一勺面糊摊开，打入一个鸡蛋，用铲子轻轻摊匀。🥚 加入葱花增加香气，翻面再涂上一层甜面酱，放上生菜和薄脆，卷起来就完成啦！🍴

咬一口外酥里嫩，满嘴都是五谷的清香，配上咸香的甜面酱，简直是人间美味！😍 快试试这个简单又健康的早餐吧，保证让你元气满满地开启一天！💪✨