🌟【木耳炒黄瓜】美味又健康，快来学做吧！🌟

首先，准备好食材：新鲜的黄瓜两根、干木耳一小把、蒜末适量、生抽少许、盐和糖各一撮。先把干木耳提前泡发，洗净后撕成小朵；黄瓜切片或条状，随个人喜好。准备工作完成后，就可以开始烹饪啦！🍴🍲

热锅凉油，放入蒜末爆香，接着加入木耳翻炒几下，再倒入黄瓜快速翻炒均匀。此时可以加入少量生抽提鲜，撒上一点盐和糖调味。整个过程火候要快，保持食材的脆嫩口感。🔥🍳

最后，待黄瓜微微变色，木耳完全吸收调料的味道时，即可关火出锅。一道清爽可口的木耳炒黄瓜就完成啦！👀dish 这道菜不仅做法简单，而且营养丰富，特别适合夏天食用。快动手试试吧，让家人享受这道美味佳肴！😋✨