想要轻松瘦身又健康？试试这款简单易做的瘦身果汁吧！不仅美味还能帮助你排毒养颜哦～💖

首先准备所需材料：一根新鲜的胡萝卜🥕、半个苹果🍎、一小块生姜姜姜姜，还有几片薄荷叶🌿。这些食材都是低热量且富含营养的好选择！

接下来就是制作步骤啦：

第一步，将胡萝卜和苹果洗净后切成小块；

第二步，生姜去皮切片，薄荷叶稍微冲洗一下；

第三步，把所有材料放入榨汁机中，加入适量清水搅拌均匀；

第四步，过滤掉果渣，保留纯净的果汁；

第五步，倒入杯中，可以加冰块享用，也可以直接饮用。

这款果汁不仅味道清新，还能促进新陈代谢，特别适合早晨空腹时饮用。坚持每天一杯，相信你会感受到身体的变化哦～💪

记得搭配均衡饮食和适量运动，效果会更棒哦！🏃‍♀️✨