忙碌的生活里，一顿简单又美味的餐食是对自己最好的犒赏！今天就来分享几款超简单的餐食做法，轻松搞定你的胃～😋

首先推荐一款【番茄炒蛋】🍅🍳。只需三步：打蛋加盐搅拌均匀，番茄切块备用；热锅冷油，先炒鸡蛋至八成熟盛出；再用锅中余油炒番茄，加入少许糖提鲜，最后混合翻炒即可。酸甜开胃，营养均衡！

接着是【土豆丝配青椒】🥔🌶️。土豆切细丝泡水去淀粉，青椒切丝备用。热锅凉油爆香蒜末后，先下土豆丝快速翻炒，再加入青椒丝继续翻炒，调味即可出锅。清爽脆口，快手又健康！

最后介绍一款【简易三明治】🥪。吐司面包两片，夹入生菜、煎蛋和火腿肠，抹上适量沙拉酱或黄油，放入烤箱烤至金黄。外酥内软，方便快捷，特别适合早餐哦！

这些简单餐食不仅制作方便，而且食材易得，快来试试吧！🌈